Body positive, nasce un nuovo gruppo di auto-supporto a Milano: ASCOLTA-MI

In un mondo che spesso ci fa sentire inadeguati e insicuri, è importante trovare il supporto e la solidarietà di cui abbiamo bisogno per affrontare i nostri problemi di autostima. Ecco perché l’Associazione SpazioCOPA apre le porte un nuovo gruppo di ascolto dedicato all’auto-supporto e al body positive: ASCOLTA-MI

Questo gruppo è stato creato per coloro che cercano di accettare e amare il proprio corpo, per coloro che hanno subito abusi narcisistici e per coloro che stanno lottando per trovare la propria autostima. In un ambiente sicuro e rispettoso, potrete condividere le vostre esperienze e le vostre sfide, e trovare il supporto e l’ispirazione di cui avete bisogno per superare le difficoltà.

Il movimento del body positive sta guadagnando sempre più popolarità in tutto il mondo, e non è difficile capire il motivo. Questo movimento promuove l’idea che tutti i tipi di corpi sono belli e degni di essere amati, e cerca di mettere fine alla vergogna del corpo e alla discriminazione basata sull’aspetto fisico. Ma il body positive non riguarda solo l’accettazione del proprio corpo – riguarda anche l’auto-supporto e la solidarietà tra persone che condividono gli stessi ideali.

Partecipare a gruppi di auto-supporto dedicati al body positive può avere molti benefici per la nostra salute mentale e il nostro benessere. In questi gruppi, potremo trovare il supporto e la comprensione di coloro che condividono le nostre esperienze, e imparare a superare le difficoltà che incontriamo lungo il cammino. Potremo anche imparare a sviluppare una maggiore autostima e a trovare il coraggio di amare il nostro corpo, indipendentemente dal fatto che corrisponda o meno ai canoni di bellezza imposti dalla società.

Partecipare a gruppi di auto-supporto dedicati al body positive ci permette di fare la differenza nella vita degli altri. Quando condividiamo le nostre esperienze e il nostro supporto con gli altri, possiamo aiutare a promuovere il movimento del body positive e a far sì che sempre più persone si uniscano alla nostra causa. In questo modo, possiamo contribuire a creare un mondo migliore e più inclusivo per tutti.

Ma partecipare non riguarda solo il supporto reciproco. In ASCOLTA-MI potremo anche trovare l’ispirazione e la motivazione di cui abbiamo bisogno per migliorare la nostra vita. Potremo imparare a sviluppare nuove abitudini salutari, a prendersi cura di noi stessi e ad affrontare le sfide della vita con coraggio e determinazione.

ASCOLTA-MI è particolarmente attento alle vittime di abusi narcisistici. Gli abusi narcisistici possono avere un impatto devastante sulla nostra autostima e sulla nostra capacità di amare noi stessi. In questo gruppo, potrete trovare il supporto e la comprensione di coloro che hanno subito esperienze simili, e imparare a ricostruire la vostra autostima e la vostra fiducia in voi stessi.

Questo gruppo si concentra su tecniche di guarigione naturali e ha lo scopo di aiutare i partecipanti a raggiungere un equilibrio mentale, fisico ed emotivo. Ci saranno esperti in naturopatia, psicologi, terapisti olistici e counseling per guidare le sessioni e fornire informazioni utili ai partecipanti.

ASCOLTA-MI si riunirà regolarmente per discutere i problemi di salute e benessere dei partecipanti e fornire supporto reciproco. Ci saranno anche workshop specializzati su vari argomenti, come la meditazione, la terapia del suono, la ginnastica e i rimedi naturali per aiutare a mantenere il corpo in salute.

Inoltre, il gruppo fornirà risorse online su tecniche di guarigione naturali e informazioni utili per aiutare i partecipanti a prendersi cura della propria salute e benessere.

In conclusione, se state cercando un modo per abbracciare il movimento del body positive e per trovare il supporto e la solidarietà di cui avete bisogno per amare il vostro corpo e affrontare le difficoltà della vita, partecipare a gruppi di auto-supporto dedicati al body positive potrebbe essere la scelta giusta per voi. Il gruppo vuole parlare ad una comunità mista di persone, senza generi, giudizio e discriminazioni. Non esitare a chiedere informazioni, scegli di fare il primo passo verso una vita più felice, più sana e più sicura.

CONTATTACI per informazioni sui prossimi appuntamenti con il gruppo di auto supporto ASCOLTA-MI nel comune di Milano, le modalità di prenotazione, partecipazione e costi di adesione, è garantito un incontro al mese gratuito aperto a tutti.

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